Begeleid Bewegen
Graag aan je gezondheid werken maar je weet niet hoe of het lukt steeds maar niet? Of wil je na een lange tijd van blessures of inactiviteit weer in beweging komen? Sport met Beleid heeft verschillende manieren om jou weer optimaal in beweging te krijgen doormiddel van begeleid bewegen.
Het beste uit jezelf willen halen of een stok achter de deur nodig? Personal Training kan hierbij helpen. Samen werken wij naar dat ultieme doel toe die je voor ogen hebt.
Na een intake zal er een persoonlijk schema opgesteld worden. Met dit persoonlijke schema ga je aan de slag in kleinschalige groepen (max 6 personen).
Wil je na lange tijd van blessure weer het trainen oppakken of kracht versterken? Medisch trainen is een 1 op 1 manier van trainen die klacht gericht is.